鹤拳是南拳一种。原称“白鹤拳”,清康熙(1662-1723)年间,福建(现霞浦县)方七娘创,方原籍浙江丽水人。
鹤拳是南拳的一种。多流传干永春、福州、福清、长乐、莆田、连江,宁德一带,并经过华侨传到港澳和东南亚。正宗的白鹤拳,相传由永春方氏七娘所创,至今已有三百多年的历史,流传至今已演变为宗鹤(即宿鹤)、 鸣鹤、飞鹤、食鹤(即朝鹤,又名痹鹤)等四种不同的拳种。 宗、鸣、飞、食四种鹤拳既然同出一源,近来在福建南安又有发展成为自成体系的鹤拳道。
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