陈式太极拳拳谱(4) 推手十六目 (1)较(较,是较量高低) (2)接(接,是两人手相接也) (3)沾(沾,是手与手相沾,如“沾衣欲湿杏花雨”之沾) (4)粘(粘,如胶漆之粘,是人既沾我手,不能离去) (5)因(因,是因人之来) (6)依(依,是我靠住人身) (7)连(连,是手与手相接连) (8)随(随,是随人之势以为进退) (9)引(引,是诱之使来,牵引使近于我) (10)进(进,是令人前进,不使逃去)
陈式太极拳拳谱(4)
推手十六目
(1)较(较,是较量高低)
(2)接(接,是两人手相接也)
(3)沾(沾,是手与手相沾,如“沾衣欲湿杏花雨”之沾)
(4)粘(粘,如胶漆之粘,是人既沾我手,不能离去)
(5)因(因,是因人之来)
(6)依(依,是我靠住人身)
(7)连(连,是手与手相接连)
(8)随(随,是随人之势以为进退)
(9)引(引,是诱之使来,牵引使近于我)
(10)进(进,是令人前进,不使逃去)
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