第三节 形意连环刀
一、形意连环刀的动作名称
(一)预备势 (二)格刀推掌
(三)三体式藏刀 (四)进步崩刀
(五)退步反崩刀 (六)斜进步劈刀
(七)反身三体式藏刀 (八)进步刺刀
(九)翻身提膝劈刀 (十)进步炮刀
(十一)退步提膝裹脑刀 (十二)进步钻刀
(十三)蹬脚斩劈刀(狸猫上树刀)
1.蹬脚横斩刀
2.落步斜劈刀
(十四)进步崩刀 (十五)撤步拧身反劈刀
(十六)转身上步劈刀 (十七)退步拖刀
(十八)转身截砍 (十九)倒步横拍掌
(二十)进步刺刀
(二十一)回身蹬脚斩劈刀(回身狸猫倒上树刀)
(二十二)进步崩刀
(二十三)摆扣步转身扫刀
(二十四)收势
二、形意连环刀的动作说明
(一)预备势
两脚成立正姿势;沉肩坠肘,头顶项直,舌舐上腭,气沉丹田,目视前方;左手以拇指和虎口扣住刀盘,食指和中指夹住刀柄,无名指和小指下托刀盘,使刀背紧贴左前臂,刀尖 朝上,刀刃朝后,垂靠于身左侧;右掌五指并拢,自然下垂于右胯侧。 (图6-3-1)
(二)格刀推掌
1.双腿微屈,重心前移,身微右转,右脚向前方迈出一步,脚尖斜向左,成里扣步:
同时,左手抱刀,向左、向前、向里翻转,在身体左前方划半圆弧,屈臂平肘下落至胸前,刀盘扣于腕下,高与胸齐;右掌则同时屈臂提起,靠于腰之右侧,掌心向上;目视左方;(图6-3-2)
【
要领】
左手摆臂扣JI盘与上右步必须借腰力,上下一体,完整一气。
2.动作不停。重心移至右脚,身体左拧,左脚经右脚里侧向左前方迈出一步;同时,左手扣JJ向下、向左拨格,随转体迈步落于左胯旁,J1尖朝上,JJ刃朝前;右手同时变立掌向左前方推出,掌心向左,沉肩坠肘,右前臂高与胸齐;目视前手。(6-3-3)
[要领]
(1)整个动作以腰带手。格刀、推掌与左脚前迈落地动作要协调,劲力要完整一致。
(2)格刀着力于刀柄、刀盘,推掌着力于立掌的小指侧。
(三)三体式藏刀
1.腰微右转,身体正对前方;同时,左手抱刀,向前、向上抬至与右臂平,右手接刀(图6-3-4)。左手向里卷腕,在右腕里侧成立掌:重心前移,左脚前迈成左弓步;目视刀柄前方。(图6-3-5)
2.动作不停。重心前移至左脚,右腿屈膝前提扣于膝窝处;同时,左手捋刀成立掌前推;右手持刀,同时向下、向后拉至右胯后方,刀尖朝前;目视左前方。 (图6-3-6)
3.动作不停。重心后移,右脚向后撤一步,左脚随即屈膝提起成独立步;同时,左掌由前向下、向里卷腕回收,贴身上穿至胸部;右手持JI,向外、向后翻腕上举,使刀背贴于脑后背部,刀尖朝下;目视前方。(图6-3-7、图6-3-7附图)
4.动作不停。左脚向前落地成桩步;右手持刀由左里肩,—经胸前向前、向下、向后拉至身体右侧后方;同时,左掌由右臂里侧用手背搌JI背,拧成立掌向前推出,成三体式藏刀势;目视前方。 (图6-3-8)
[要领]
(1)此势为形意刀法运用中的起势,它的各个分解式应为连贯动作,不停顿,要一气呵成。裹脑搌刀要自然合谐,不得耸肩、低头。(2)重心的转移、提膝、落步与两手的配合,动作要协调、完整、一致。
(四)进步崩刀
1.重心前移,左脚向前进半步成左弓步(过渡性步型);同时,右手持刀向前刺递而出,刀刃朝下,刀尖高
与肩平;左手握于刀柄后半部;目视前方。 (图6-3-9)
2.动作不停。重心前移,右脚贴左脚里侧向前迈进一大步,左脚随即提起跟进,靠于右脚里侧成左提步;同时,双手握刀搓把(左推右拉),向上挑腕立J回拉,使刀背向回挂带落于右肩前部,两肘抱肋,两手紧贴右腹部;目视前方。(图6-3-10、6-3-10附图)
3.动作不停。左脚向前趟进落地,右脚随即迅速跟进落于左脚后方里侧成崩拳步;同时,双手持刀搓把左拉右推,向前推、错、崩出,刀刃向下,刀身平,高与胸齐,目视刀前方。(图6-3-11)
五)退步反崩刀
1.重心后移,右脚向后撤一大步成左弓步(过渡性步型);同时,左手向下、向里回拉翻腕,手背贴于心口;右手同时持刀,在身体右侧向下、向后、向上、向前外下挂刀一周,至胸前时,左手顺右臂搌刀背变立掌向前推出;右手同时握刀向下、向后拉回,收于右胯旁;目视左手前方。 (图6-3-12)
2.重心继续后移至右腿,左脚后撤提起,靠于右脚里侧成左提步;同时,右手向外翻腕,使刀向后、向上、向前回卷至右肩后上方,刀刃朝上,JJ尖朝前;左掌微下沉;目视前方。 (图6-3-13)