作者:宋波 2014-03-24 bo 正心馆合气道
2013年3月24日晨
这些天因为跟着低级别的同学一起复习考试的动作,发现了一些基础问题。这些学生确实在模仿老师的动作,却完全不知道自己动作的意义和练习的部位,只是在照葫芦画瓢的模仿看似在控制的动作,但其实丝毫不讲究什么是控制和控制哪里。
在我看来,任何的技法运行起来无不跟他行动的时机、接手的方法、入身的方向、中线的控制有关。
不过也许不同的人跟随不同的老师起步,在最初的时候所接纳的内容并不一样,所以养成的习惯也出入很大。但在我的文章里,我也只能告诉大家我最初一直保留到现在的四条基本原则。而这些原则是贯穿我做任何技法始终的。
首先,行动的时机
刚刚学合气道的时候,我并不能像现在一样靠注意受方的眼神、吐纳节奏和身体靠近自己的距离来判断,这些都是后来慢慢养成的。但最初的时候我只记住一个原则,就是要后发先至。所谓后发先至就是自己后出手,但是先打到对方的方法。乍听下,似乎感觉时间上不太可能吧,但时间是靠争取的。如果自己每次都能在对方出到一半时截击,就每次能为自己争取一半的时间。如果自己能诱使对方走向错误的方向,绕了远路,那自己就能争取到更多的时间。
所以时机要注意的是不要在对方还没有任何动静的时候冒然出手。如果出手,要让他继续攻击你为他设定好的目标,但自己不要滞留在原地。
所谓的避开攻击线,其实首先是让他攻击你为他设计好的线路,让他攻击你引诱他前进的方向。真正的时机是靠策略争取的,并不是靠等待对方自己暴露的。因为每一个进攻的人都应该是很谨慎的。
关于接手的方法
在最初的时候,我只掌握了一个接手原则就是要接手后一尺,现在我们练习的技法里有的需要切肘、有的是贴靠大臂、有的是切在小臂,有时只是直接入身。但目标其实都是控制在手后,也就是我们不接手。很多人误以为擒拿类的武术所讲接手就是如何抓住手,这无疑是个无知的误解。
所以我们第一个接触受方的点,不在手上而是在手后一尺甚至更后,多是指肘或者大臂肱三头肌附近的位置。因为切中这个位置,不单能为自己争取时机,后发先至,还能以对方的手臂为盾,让自己处在相对安全的位置。
说到入身
入身的原则讲究三个字,直、锐、实。
所谓直,粗犷的讲就是直线的移动,因为直线的移动可以迅速靠近对手。但兵法有云以迂为直,就是说有效的靠近并不一定都是笔直的,真正的意义是靠近对手,只要能更有效的靠近对手,就是入身所讲的直。
所谓锐,是说移动的角度不要太大。要尽量用小角度贴着对方的攻击前进才不易被察觉和反击。现在的很多初级练习者不都反应自己入身入不到位嘛,要么走得太近,要么距离太远。这是因为不会测量自己与受方攻击线的角度啊。如果沿着与对方攻击线的锐角走到受方侧面,靠近了受方的中线再转身,那么就像楔子戳入木板,令入身强而有气势。
关于实,是讲重心的控制。入身时重心的控制要向前而低于自己的受方。像水从高处流向岩石低下一样。逐渐充实下层,最终颠覆平衡。很多人的入身只是迈动步子,却不注意自己的重心,所以完全没能在一上步的时机倾斜受方的平衡,没有这个前提下,后边所完成的技法,其实也会失去实际有效的意义。
说到中线的控制
合气道所讲的中线,其实就是站姿中从肚子到额头的这条线。大部分的合气道技法,手的动作其实仅仅是在中线上的举起或落下。但是会在中线上举起或落下手刀,并不等于会运用中线去控制。
我最初会运用中线,是因为我以额头上眉间一点与食指关节(四教手法)为坐标,我通过这两个点连成的线来确认我的中线,并以这条中线为剑去切我要攻击的位置。在最初的时候我是用这样的剑去切受方的膝盖,用这个方法来确认受方会真的被我摔倒的,而不是虚假的倒下。所以最初的时候,我是很注意老师的食指指向哪里的。
这些是我最初涉猎合气道时所专注的原则,这么多年过去了,如今在做任何技法时,仍然不会离身的原则。不过,这是因为我最初学到的是这些,我注意到如果一个练习者最初养成的习惯,其实会影响他一辈子的练习,老师最初嘱咐的话,也许也是学生铭记一生的训言。而后他们的技法也许会打出各种各样的风格,这与他们运用技法时所专注的原则有些许差异有关。有时候我也很注意学习别的老师做技法的习惯,但自己常年养成的习惯就像走路的姿势或拿筷子的习惯一样是很难改掉的。
无论是第一天进道场的初学者,还是练了多年的上段者,都能放下自己的执着,去尽情了解一切最初的本源、最初的样子、最初的根,重新磨砺自己内心的剑,磨砺过一次也许你只是形状像剑的铁而已,磨砺过一千次、一万次,逐渐就会成长成利刃吧。这也是我继续坚持在道场的原因。
很多磨练都是从很早就开始了。