武术从娃娃抓起，非遗拳种进校园
——记双阳区第一实验小学“武术进校园”活动
近年来，双阳区第一实验小学十分重视学生“德、智、体”全面发展，注重体教结合，狠抓学生身体素质，尤其是2020年以来开展的“武术进校园”工作，“以抓铁留痕，踏石有印”的精神，一步一个脚印地抓着落实。目前，第一实验小学武术工作可圈可点，方兴未艾。
第一实验小学和区武术协会，携手推动武术进校园。全面贯彻落实国家、省、市等有关“武术进校园”的精神，第一实验小学和区武术协会将“武术进校园”作为工作中的重中之重，程和荣主席带领班子成员，多次和校方领导沟通、协调、研究，达成共识后制定了一系列科学的行之有效的教学方案予以实施。
领导重视。第一实验小学领导班子研究，决定每周必须利用专门课时，让学生们学习传统武术，并抽调有责任心的体育老师管延微积极主动配合武术进校园这项工作。
主席挂帅。古稀之年的区武术协会主席程和荣亲自带队，选派优秀的武术教练员王 辉，刘世鹏，王海涛分别授课。
知礼明德。第一课给学生们讲授武术的定义（武术是以中华优秀传统文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育）和武术的“抱拳礼”（①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。②左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。③左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教）。让孩子们逐渐知晓“何谓武术，武术为何。”
夯实基础。教练员从“拳、掌，勾，弓步，马步，仆步，虚步，歇步，压腿，踢腿”等武术基本功教起，认认真真，中规中矩，一丝不苟。学生们的基本功有了模样后，开始科学教授长春市级非物质文化遗产，吉林省级非物质文化遗产——八极拳。
打造名片。第一实验小学领导班子将武术从娃娃抓起做为学校特色进行到底。下步，校方和武协共同增加师资力量，体教结合，以武教化，扩大学生的习武人数，将第一实验小学武术进校园活动推向高潮，打造成一张引起关注，众所周知，远近闻名的武术进校园的“白金名片”，让传统武术在第一实验小学生根发芽，让非遗拳种“八极拳”在第一实验小学开花结果。
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