全球功夫网讯 一提到冬天,人们心里就会打冷颤,浑身发冷,于是就蝸居在家,享受暖气的温暖,不愿出门,或去打麻将、耍花花、吆雀等。长此以往,一则家中比较密闭,空气不流通,二则不活动,人就会感到腿脚僵硬,浑身不舒服,懒洋洋的不想动,不知不觉中身体素质就会下降,造成了不应有的伤害:出门爱感冒、头昏脑胀、腰酸背痛、腿脚肿胀、血压高,心脏病发作等等。
眼下进入了初冬,初冬像一个美丽的、高贵的、矜持的公主,舞动着她那美丽的面纱,给人们送来了凛冽的寒风,轻轻抚摸着人们的脸庞,扫动着人们的衣衫,和人们开着一场舒心的玩笑。看呢,淳化太极拳协会的拳友们,每天早晨迎着朝阳,迈着骄健的步伐,纷纷奔向梨园广场,放开胸怀吮吸着清新的空气和大自然的芬芳练起了太极拳。
冬天,虽然没有春天迷人般的鸟语花香,没有夏天壮观的电闪雷鸣,没有秋天诱人的丰硕成果,但确有献给大自然的含蓄的美。西周兽面纹五耳大园铜鼎仍然矗立在我县梨园广场北边的看台上,岿然不动,周边松柏、冬青一如春天般碧绿,广场东北角的大屏幕上正播放着习主席出国访问的消息,南边巨石上刋登的红色淳化赋,文博馆内展品依然向游客免费介绍着淳化人民生活、生产发展的历史。甘泉湖水面平如镜,树木花草尽入眠,东西两山上的十二个大红字:“淳如诗美如画、生态淳化天然氧吧”的大红光环依然笼罩在梨园广场的上空,在这美好大自然的环抱中,太极拳协会的拳友们在白振民、罗明涛、苗学琴、任喜梅的带领下正一招一式的习练太极拳。在悠扬动听的音乐声中起势、懒扎衣、六封四闭、单鞭……一招一式,犹如风摆荷叶盈盈动,雨润芭蕉簌簌声,展现着刚柔并济的魅力,让生命的每一个细胞都充满激情,富有张力。
耄耋老人郭进臣被太极拳深深吸引,他满怀激情的说:“太极拳就是好,我参加其它活动从不出汗,一套拳打下来我冒汗了,身上很舒服。“从此他天天坚持打太极拳。田芝芝说:“我看到你们拳打的非常好,轻、柔、舒、缓 ,打拳的人个个走起路来轻快灵便,身板挺拔,我姐也是一个太极爱好者,曾劝我多次让我学太极拳,这次我下定了决心,不但要学,还一定要学好,请你们多多教我。“还有冯亚莉、李芳莉、任风云等,她们说到做到,言行一致,每次都来到拳友们的前边,边学边交流,进步很快。
冬天,毕竟是寒冷的,为了不让太极拳友受冻,还能坚持锻炼身体,太极拳协会为拳友们每人购制了一套防寒服,黑红相间,里面含有绒毛,穿在身上暖融融的 ,每天清晨大家都穿上防寒服、戴上帽子、手套、口罩一起练太极拳。统一的服装,整齐的队伍,一样的动作,气势庞大,精神振奋,引起行人注目观看。我们这一群人,虽然没有了青春般的容颜,没有了激情似火的年代,但生活快乐愜意,因为我们有太极。因为有了太极,我们远离了疾病,因为有了太极,我们生活如诗如画,快乐无比,所以我们爱太极 ,坚持冬练三九、夏练三伏,点点滴滴的汗水记载着我们练太极的历程。
进入深冬,一场鹅毛大雪粉粉扬扬落下,地上扑的是雪,厚厚的、软软的;房上落的是雪,白皑皑的、又松又软;树上盖的是雪,把树枝压的弯了下来。这样的大雪也阻止不了我们打太极拳,家中客厅、单位大厅都是我们打拳的地方,数九寒天也不躲空。广场雪一清除,我们又会聚集广场一起继续练习,我们持之一恒,助力太极、享受太极,延缓我们的衰老过程,我们的身体越来越健康,延年益寿是我们的追求。
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