9月20日下午,2023年第四届“敬老得福•最美太极老人”展示活动启动仪式,在北京市朝阳区望京文化广场举行。
北京市卫生健康委党委委员、市老龄协会会长、一级巡视员王小娥,北京市老龄协会党委副书记、副会长孙立国,北京市武术运动协会会长杜德平,北京市老龄协会宣传教育处处长郭南方,朝阳区社会体育管理中心副主任翟羽,中共北京市朝阳区委望京街道工委书记陈栋,北京市武术运动协会副秘书长、朝阳区武术运动协会会长苏燕,原北京武术队教练、著名武术家李俊峰,原北京花拳研究会第三任会长、中国武术八段董文玉,石景山区武术协会秘书长赵亚,北京市武术运动协会理事邢强,朝阳区酒仙桥街道办事处太极拳队负责人张慧婷等领导、嘉宾出席启动仪式。
王小娥会长在致辞中表示,最美太极老人,美在心态、美在精神、美在浑身上下充满着正能量。新时代的老年人,以一颗“太极心”锤炼健康体魄。她指出:“我们应该把中华民族优秀的传统文化——太极拳传承下去。我们不仅在社会上传承,更要在家里代代传承。家风正,身体好,也是我们中华民族优良的传统。家好则国好。家是最小国,国是千万家。”
杜德平会长指出,世界太极拳蓝皮书,在疫情期间对10078位社会人士展开调查,数据显示练太极拳与不练太极拳的人患病的机率会降低许多,并且感染后的练拳者恢复期比不练拳的人更快。他说:“目前北京市超过100岁的老人有1400多人。人寿命的长短,反映了该地区的精神生活 、物质生活和管理水平的高低。北京名列前茅。我也要感谢北京市老龄协会、感谢望京街道、感谢我们的太极老人。习练太极拳并不能长生不老,但是能强身健体,延缓衰老,为生命增值,少跟儿女添麻烦。我们要正确认识健康老龄化,而太极拳是积极应对人口老龄化成本最低、效果最佳的途径之一。”
武术家李俊峰、董文玉、苏燕登台献艺,分别展示了太极九式、太极拳、连环扇。一招一式间彰显太极神韵,刚柔并济中尽显名家风范。
秋风送爽日,演武正当时。当天下午,朝阳区武术协会14支太极队伍、200余名“最美太极老人”整肃合一、气质卓然,依次在广场舞台列队展演。伴随着悠扬的音乐,每一支太极拳队都做到了动作流畅,整齐划一,拳架规范,各色太极服饰在蓝天的辉映下,构成了一幅幅美丽的画卷。武术家李俊峰现场点评。精彩的太极展示活动,吸引了众多民众驻足观赏。
武术家董文玉在接受采访时说:“太极拳具有健身性、文化性、群众性和艺术性,长期练拳,能起到强身健体、磨炼意志、塑造精神的作用。可以说太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,也是全人类共同的精神和文化财富。看到最美太极老人的展演活动,让更多老年人绽放了人生的‘第二春’,享受到了健康与快乐。”
据介绍,最美太极老人展示活动,在北京市老龄工作委员会办公室关心指导下,由北京市老龄协会、北京市武术运动协会主办,北京市石景山区武术协会承办,北京市朝阳区武术协会协办。本次活动得到了朝阳区望京办事处场地支持。活动已成功举办了三届,参与人数累计达万余人,受到社会各界的好评。
活动旨在发掘新时代老年人习练太极的重要意义,宣传太极拳在中国养老文化中的重要地位,尤其在丰富老年人体育健身生活、推进健康中国建设、构建和谐社会方面起到有力地促进作用。通过练习太极拳,让更多“太极老人”老有所乐、老有所获、老有所为,用“最美”的太极身姿,打出新时代的“夕阳红”。
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