门派简介
少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。
历史上，在达摩以前，北朝寺院的练武风气就已形成。北魏孝文帝太和十九年（495）修建嵩山少林寺，最初是为西域高僧跋陀（又称佛陀）... [详细信息]
门派简介
相对外家而言，武当派为内家。武当派道家功夫是内家的集中体现，自张三丰祖师承上启下开创以来，代有名贤，其精妙入微之丹功武技早已被武术界所推崇，并被广大人民所喜爱。在武当山道教中以“真武玄武派”为核心；而后又分... [详细信息]
门派简介
为现代武术中对抗项目。散打是在一定的规则制约下进行较斗，通过竞技的方式提高训练水平，同时可以培养勇敢、果断、机智、灵活等意志品质。古代所进行的徒手擂台赛之类，可视为现代散手之发端。1928年和1933年两届“国术国... [详细信息]
门派简介
中国擒拿：是使用刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切、拧、挫、旋、卷、封、闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技击术。或是防御一方使用的破解法和反拿法，每招动作变化，都不是直来直往，纵向进退，而是缠绕变化，螺旋屈伸，劲力不显，行踪不露。擒拿法数以百计... [详细信息]
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